東京都 豊島区 雑司が谷(池袋と目白の間)
ドライヘッドスパ専門店『あたまのオアシス』/『あたまのスクール』
代表の野間です。
リラクゼーションサロンは
12月が繁忙期が繁忙期で
1月中旬ぐらいまではバタバタした日が続きます。
本来はしっかり3食食べる私ですが
この時期はご飯を食べる時間がありません。
(トイレに行く暇さえない日もあります笑)
そうなるとどうなるか。
施術中お腹が鳴ります。
お腹って鳴る予兆がなくいきなり鳴りますよね。
しかも自分では制御不能です。笑
それだけならまだしも
ご飯を食べないと体がエネルギー不足になるため
省エネモードになり
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手が冷えます!
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これはセラピストとしては致命的です!
だからと言って
施術の合間にささっと菓子パンを食べるのもオススメできません。
なぜなら
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血糖値が急上昇して眠くなります!
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忙しい時にささっと食べるのにオススメなのがこれ↓
小分けになってるものだと
食べ過ぎ防止にもなります!
殻を剥く時間があればゆで卵もオススメです!
(タンパク質を摂ると空腹が落ち着きます)
一期一会のお客様に
常に満足度の高い施術を提供するために
忙しくてもしっかりエネルギーチャージしてくださいね!