こんにちは、静岡県 富士市 ドライヘッドスパ専門店『あたまのオアシス』静岡富士店(オープン準備中)/
『あたまのスクール』静岡校(絶賛開講中!) 講師のミユです
行動を起こす時、優先順位ってつけていますか?
心に余裕はなくなる原因の一つとして【〇〇すぎ】が多いんです。
・頑張りすぎ
・完璧を求めすぎ
・人と比較しすぎ
心に余裕がない=時間やお金に余裕がないと感じてしまいます。
逆にいうと、心に余裕があれば、必然と時間やお金にも余裕が出てくるんです。
心に余裕がないと感じる場合は、一度落ち着いて「優先順位」を
考えてみてください!
頑張りすぎていないか?
完璧を求めすぎていないか?
比較しすぎていないか?
それらを除いて、優先的にすべきことだけを
管理してみると心に余裕ができますよ😊