心に余裕を!

こんにちは、静岡県 富士市 ドライヘッドスパ専門店『あたまのオアシス』静岡富士店(オープン準備中)/
『あたまのスクール』静岡校(絶賛開講中!) 講師のミユです

 

行動を起こす時、優先順位ってつけていますか?

 

心に余裕はなくなる原因の一つとして【〇〇すぎ】が多いんです。

 

・頑張りすぎ

・完璧を求めすぎ

・人と比較しすぎ

 

心に余裕がない=時間やお金に余裕がないと感じてしまいます。

 

逆にいうと、心に余裕があれば、必然と時間やお金にも余裕が出てくるんです。

 

心に余裕がないと感じる場合は、一度落ち着いて「優先順位」を

 

考えてみてください!

 

 

頑張りすぎていないか?

 

完璧を求めすぎていないか?

 

比較しすぎていないか?

 

それらを除いて、優先的にすべきことだけを

 

管理してみると心に余裕ができますよ😊