東京都 豊島区 雑司が谷（池袋と目白の間）
ドライヘッドスパ専門店『あたまのオアシス』／『あたまのスクール』
代表の野間です。
新年早々から
心が痛むような出来事が続き
マスコミやSNSでも
痛ましい情報が溢れていて
何もしていないのに
変わらない毎日を過ごせているのに
なんか心が疲れた・・・
なんて状況に陥っていませんか？
それ
／
共感披露
＼
です。
セラピストの方や
セラピストを志す方って
みんな優しいんです。優しすぎるんです。
だから
相手を想いすぎて
相手に寄り添いすぎて
自分の心が疲弊してしまうんです。。。
あたまのオアシス本店の店長も
「避難所生活のストレスで眠れない人が増えてる」
という
TVのニュースを見たらしく
とLINEが来ました。
元々
人の役に立ちたい！
人を癒してあげたい！
とセラピストになったので
悲惨なニュースを見て
“何かしたい！”
と思うのは十分理解できますし
素晴らしいと思いますが
冷静に考えると
私たちができること
と
被災者の方々が求めていること
が
必ずしも合致するとは限りません。
ここが合致しなければ
想いはあってもただの自己満です。
心が痛むようなニュースに触れて
被災地や被災者に思いを寄せるのは大事ですが
それで私たちまでが落ち込んでしまったり
疲弊してしまったり
行動を自粛するのは
なんか違うと思うし
被災者の方々は望んでないと思うんですよね。
ありがたく日常を過ごせている私たちがすべきことは
当たり前の日々に感謝して
精一杯生きて
一所懸命働いて
できる範囲で募金や寄付をすることじゃないかな？
と私は思っています。
それでも
どうしても心が疲れてしまう方は
しばらくTVやSNSから離れて
情報を遮断してみてください。
１日スマホを家に置いて外に出るだけで
心が回復するのがわかると思います！
